Tu Mejor Versión – Universos

Los tres arquetipos para tu camino: coraje, ternura y humor.

MAKE ART of YOUR LIFE – from Formal Logic to Dialectical Thinking through Visualization

Los 5 secretos del coaching para gestionar el estrés

Creadores de felicidad

Visualizar la imagen deseada: La herramienta con todo detalle

Estado C.O.A.C.H. Inspirándonos en la compasión budista

Las etapas socio-emocionales ¿En qué consiste la crisis existencial?

Plan de emergencia para momentos difíciles

Vida Salvaje de las Emociones. 10º Fascículo. Renacer a la capacidad de saborear. Descubriendo el mundo del Doctor Stein

Las 5 competencias para apoderarte de tu trabajo. El emprendimiento interno

Coaching para la empleabilidad. Buscando los ilímites

Vida Salvaje de las Emociones. 11º fascículo ¿Cómo se inicia la etapa del renacer? Las disciplinas de desarrollo personal

Entrenando a tu dragón. Cómo deshacer bloqueos

Rompiendo amarras. Auto coaching en 3 pasos

Lo que he dejado atrás para verte

Tu Mejor Versión

Ya conoces tu mejor versión, puede ser poderosa, tierna, activa, relajada, centrada, alegre,… ¿Cómo la definirías? Accedes con mayor o menor frecuencia a ella, pero ¿quieres aprender a hacerlo cuando quieras? La relajación neuromuscular y mental es el primer paso, la imaginación te lleva a esa mejor versión… y a otras aún más poderosa que aún no conoces. Sé consciente de tus objetivos, asegúrate de que tienen sentido, imagínalos de forma clara… Este es el nuevo lenguaje con que ayudas a que emerjan todos tus recursos ¿Qué te lo impide? Para no perderte, aprenderás a sentir tu cuerpo como ese sensor sabio que te sirve como una brújula de tu congruencia.